[...] jest inny,ale wyobraź sobie ze ingerujesz w swoja nie dojrzałą gospodarkę hormonalna i możesz sobie coś s*******ić na stałe!!jeżeli wogóle rozumiesz o czym mowa,i jakie konsekwencje to za sobą niesie,nie jesteśmy tu po to by gadać o dupie maryny,zdecydowałeś sie napisać to my ci odpowiadamy i odradzamy takiego czegos!!ale nikt z nas [...]
[...] jednak moderatorzy przyłapali Pana na nieuczciwych praktykach i stał się Pan moderatorem konkurencyjnego forum wszystko co nasze jest niedobre." wiedzialem ze zaraz jakies gowno zaczniecie wymyslac...nie macie juz do czego sie przyczepic to trzeba cos na mnie napisac...wasza postawa jest smieszna... a co do wygranych odzywek...to [...]
gratuluje! ja juz rpzecyztałem wsyztsko ale wylogowuje mnie automatycznie jak przechodze do artykułów i nie moge sciagnac biuletynu ani nic napisac komentarza
dziekuje wszystkim za odpowiedzi jak sie zdecyduje to chcialem brac tak: rano przed sniadaniem{na sniadanie jem platki owsiane} i po treningu {silowy a po nim aeroby....} prosze napisac czy tak bedzie dobrze ....POZDRAWIAM....Q z kRk
No to by się narzucało żeby napisać coś o tym jak Mourinho wykorzystuje media do swoich celów, jego gry na konferencjach prasowych i te sprawy. Tylko nie wiem czy jest to już poddane analizie w jakiejś książce, ewentualnie możesz też wykorzystać artykuły prasowe, ale na pewno dużo szukania przed Tobą. Ogólnie to wybrałeś temat na pierwszy rzut oka [...]
[...] to leczona alergia i czym ( wiele leków antyalergicznych już zawiera elementy sterydowe ) 2. Każdy właściwie lek anty alergiczny jest metabolizowany w wątrobie ( podobnie jak sterydy ) i mogą wzajemnie konkurować a to z kolei może prowadzić do kumulacji jednego lub drugiego we krwi. Jakie ma to konsekwencje? Ano takie że dawka która do tej [...]
Nucek, takie gazety jak "Men's Health" są dla niedorozwoji. To czyta piwniczna burżuazja, która zaopatruje się w serwatke z mleczarni. Ja osobiście bardziej ufam modom z tego forum. Tu masz wszystko co trzeba. Nowe prawdy redaktorów, którzy muszą coś napisać żeby było co sprzedać, nie oszukujmy się- zajeżdżają amatorszczyzną.
I taka mała uwaga do tej diety jedno średnie jajko waży około 60 gram a nie 100 gram. Zatem nie licz sobie że 5 jajek to 500 gram produktu... Tak jak wyżej Ci radzą czytaj podwieszone tematy, jeden posiłek przykładowy na rano mogę Ci napisać : Posiłek nr. 1 Płatki owsiane górskie 100 gram 2-3 jaja kurze całe to będzie jakieś 120 - 180 gram [...]
Jesli chodzi o tą dobrą diete to czy móglbys napisac troszke ściślej?Bo duzo bialek,weglowodanów mi nic nie mowi.Jak móglbys,to napisz co mniej wiecej powienienem jesc na sniadanie,obiad i kolacje.No i miedzy nimi,jakie produkty.Z gory thx "Bredgens to taki taniec na głowie jakby kto nie wiedział" - A.Lepper
[...] nogi robie w niedziele, widdocznie zapomnialem oo nich napisac wiec sie tak nie rzucaj, po drugie nie mowie ze oczekuje nadzwyczajnych przyrostow, tylko poprostu lapy jako glowna czesc mojego treningu na najblizszy cykle treningowy. Domyslam sie ze piszac ironia miales na mysli to ze trening za ciezki jak na powtorzenie go dwa razy na [...]
co do techniki to wydaje mi się że robię ćwiczenia bardzo dobrze i dokładnie, stosuje coś takiego że wolno opuszczam sztangę ok. 3cm nad klatkę i jak najszybciej ją do góry wypycham i robie 6-8powtórzen, ćwiczę ze szwagrem to mnie pilnuje żebym za dużych ciężarów nie brał i żebym nie robił na maxa, tzn żebym się nie przeciążał, rozgrzewkę robie [...]
moim zdaniem jest to jeden z niewielu działów ktory niepotrzebuje moda , poniewaz w interesie kazdego własciciela bloga jest dbanie i ład i poządek( i tak tez jest ) wiec jak bedą jakies problemy to napewno mozna napisac do moda z innego działu by cos naprawił itp itd :)
[...] w Douglasie, chociaż sama wolę zamawiac bezpośrednio z ich strony https://resibo.pl/ Często wrzucają różnego rodzaju promocje na kosmetyki. Duże znaczenie ma również to jak nakłada się balsam na ciało :) Polecam nakładać od dołu do góry w połaczeniu z masażem, dzięki temu poprawia się przepływ limfatyczny oraz zmniejsza się cellulit. U mnie [...]
[...] 10kg czytsego mięsnia, na 'normalnie' rozpisanej diecie.. ale co to zmieni? Sprawdzam różne sposoby zejscia do 6%bf i teraz robię to co robię i oczekuję konstruktywnej opini. Następnym razem jak chcesz mi tutaj pisać, że to jest w ogóle bez sensu i mam zerowe pojecie o odzywianiu, to lepiej nic nie pisz, gdyz do dyskusji nic nie wnosisz. Pozdr